国标麻将，又称竞技麻将，是国家体育总局于1998年制定的麻将竞赛规则。与传统麻将不同，国标麻将强调公平竞技，具有统一的规则和计分标准。
国标麻将注重技术性和公平性，减少了运气成分，适合作为竞技项目开展。比赛通常采用计时制，每局时间限制为3小时。
国标麻将包含144张牌，分为序数牌、字牌和花牌三大类。
国标麻将共有81个番种，分为9个系列。以下是主要番种的介绍：
由东、南、西、北四副刻子（或杠）组成的牌型。是国标麻将中最高番种之一，极其罕见。
由同一种花色的序数牌组成的和牌。不计无字、缺一门、门前清等番种。
由四副顺子及序数牌作将组成的和牌。边、坎、钓不影响平和计分。
| 番值 | 番种名称 | 出现频率 | 说明 |
|---|---|---|---|
| 88番 | 大四喜、大三元、绿一色等 | 极低 | 最高番种，通常一局比赛仅可能出现一次 |
| 64番 | 清幺九、小四喜、小三元等 | 低 | 高难度番种，需要特定牌型组合 |
| 24-48番 | 清一色、混一色、七对等 | 中等 | 常见的高番种，比赛中经常出现 |
| 8-16番 | 碰碰和、全带幺、三色三节高等 | 高 | 中等番种，是比赛中的主要得分手段 |
| 1-6番 | 平和、断幺、一般高、门前清等 | 很高 | 基础番种，常与其他番种组合计分 |
开局时应快速整理手牌，确定做牌方向。保留多种可能的番种组合，不要过早固定牌型。注意观察对手的出牌习惯，推测其手牌情况。
中局是决定胜负的关键阶段。此时应根据摸牌情况和对手出牌调整策略。注意计算番数，确保达到8番起和标准。合理选择听牌时机和听牌张数。
防守是国标麻将的重要环节。注意观察对手的吃碰杠情况，推测其可能做的番种。危险牌应尽早打出或扣住不放。当多家听牌时，应以安全为主。
熟练掌握番种组合是获胜的关键。常见的番种组合有：平和+断幺+门前清（5番）、混一色+碰碰和（9番）、清一色+一般高+四归一（32番）等。多练习番数计算可提高实战能力。
国标麻将不仅需要运气，更需要技术和策略。建议初学者从低番种开始练习，逐步掌握高番种的组合方法。参加线上比赛是提高技术的有效途径。
国标麻将与传统麻将的主要区别在于：
记忆81个番种可以采取以下方法：
参加国标麻将比赛需要注意：
初学者提高国标麻将水平的建议：